यह क्या है
मीठा सोडा (Baking soda) शुद्ध सोडियम बाइकार्बोनेट है, एक स्फटिकीय खनिज नमक जो खाने में रासायनिक फुलाने वाला और क्षारीय करने वाला एजेंट की तरह काम करता है। रसोई में यह बारीक, सूखे सफेद पाउडर के रूप में आता है।
हिंदी रसोई में इसे खाने का सोडा या मीठा सोडा कहते हैं।
स्वाद और खुशबू
अपने आप में मीठा सोडा नमकीन, हल्का साबुन सा और थोड़ा धात्विक लगता है। यह साफ़ तौर पर क्षारीय और कड़वा है, और अगर इसे पकवान में पर्याप्त अम्ल न मिले तो बाद में कड़वाहट रह जाती है।
खाने में इस्तेमाल
कब डालें
कितना डालें
चना या राजमा के लिए, उबलते पानी में मीठा सोडा की एक चुटकी डालें; यह पेक्टिन को कमज़ोर करता है और नरम होना काफी तेज़ कर देता है।
ब्रेड और बैटर के लिए, इसे सूखे आटे या बैटर में पकाने से ठीक पहले फेंटकर मिलाएँ। भटूरे के आटे में दही के साथ यह तेज़ कार्बोनेशन देता है, जिससे तलते वक्त भटूरा हवा भरा गुब्बारा बन जाता है। गुजराती खमन और इंस्टेंट ढोकला में, यह नींबू रस या साइट्रिक अम्ल से रिएक्ट होकर स्पंजी, छिद्रदार अंदरूनी बनावट बनाता है। बेसन के पकोड़े के बैटर में ज़रा सी चुटकी बारीक बुलबुले छोड़ती है, जिससे पकोड़े और कुरकुरे व हल्के बनते हैं।
साग के लिए पालक या सरसों की पत्तियाँ ब्लांच करते समय, बहुत थोड़ा सा अम्ल को संतुलित कर देता है और हरा रंग चमकदार बना रहता है।
इसकी जगह क्या डालें
- Baking powderलगभग तीन गुनी मात्रा लें और दूसरे खट्टे घटक कम करें
- Fruit saltस्टीम्ड बैटर में बराबर या थोड़ा ज़्यादा मात्रा लें
खरीदना और रखना
अच्छी क्वालिटी कैसे पहचानें
सक्रियता जाँचने के लिए, 1/2 चम्मच को एक चम्मच सिरका या नींबू रस में मिलाएँ और तुरंत तेज़ झाग देखें।
कैसे रखें
एयरटाइट, नमी-रोधी डिब्बे में रखें और खुशबूदार मसालों से दूर रखें; मीठा सोडा नमी और रसोई की गंध आसानी से सोख लेता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
मीठा सोडा कितना डालना चाहिए।
कम रखें: एक चुटकी (लगभग 1/8 चम्मच) से 1/2 चम्मच प्रति बैच, ताकि कड़वाहट न ठहरे।
बैटर या आटे में मीठा सोडा कब मिलाना चाहिए।
इसे सूखे आटे में मिलाएँ या बैटर में फेंटकर, पकाने से ठीक पहले डालें।
क्या मीठा सोडा की जगह बेकिंग पाउडर या फ्रूट साल्ट इस्तेमाल कर सकते हैं।
बेकिंग पाउडर को करीब तीन गुना मात्रा में ले सकते हैं; पकवान में दूसरे खट्टे घटक कम करें। इंस्टेंट स्टीम्ड बैटर जैसे ढोकला में, फ्रूट साल्ट बराबर या थोड़ा ज़्यादा चल सकता है।
मीठा सोडा एक्टिव है या नहीं, कैसे जाँचें।
1/2 चम्मच को एक चम्मच सिरका या नींबू रस में मिलाएँ; तुरंत तेज़ झाग उठना चाहिए।
चना या राजमा उबालते समय, या हरी पत्तियाँ ब्लांच करते वक्त, क्या इसे डाल सकते हैं।
हाँ। बर्तन में एक चुटकी डालने से सूखा चना या राजमा जल्दी नरम होते हैं, और पालक या सरसों की पत्तियाँ ब्लांच करते समय ज़रा सा डालने से हरा रंग चमकदार बना रहता है।







